trucco!

NOVOSTI
in
MOSTAR WAVE

 


Muzika
trucco!
Kino
trucco!
Turizam
trucco!
Strip
trucco!
Poezija
trucco!
Sport
trucco!
Info
trucco!
Contacts
trucco!


UP

P SIHOLOSKO PROUCAVANJE SRECE
Poznati strucnjak pozitivne psihologije profesor David Mayers smatra da postoji "geneticko predodredjenje za srecu". Sreca je dostupna svakome, samo treba ponesto prihvatiti. Postujuci odredjena pravila, covjek se moze osjecati srecnijim, kao sto upraznjavajici dijete i vjezbe mogu ocuvati dobar izgled. Mozda je najvaznija pretpostavka za srecu-osjecaj samopostovanja. 

Istrazivanja su pokazala da srecni ljudi vole sebe, vjeruju u sebe, smatraju se pametnim, zdravim i uspjesnim. To su otvoreni ljudi, nisu skloni pretjeranom uzbudjivanju kada se desava nesto lose. Srecni ljudi osjecaju-da sami upravljaju svojim zivotom. Majers savjetuje za pocetak-naucite da usmjeravate svoje vrijeme, prije svega odredite dugorocne ciljeve i postavite zadatke za svaki dan. Naravno ljude cini srecnim ljubav, srecan brak, dobri prijatelji, pa i posao, pod uslovom da zahtjevi odgovaraju mogucnostima i da ne predstavljaju opterecenje. Ako je covijek srecan na poslu, on ce to osjecati i izavan. Israzivanja su otkrila da su istinski vijernici srecniji od ljudi za koje Bog ne postoji. Oni lakse podnose zivotne tegobe i nisu skloni samoubistvu. I najzad, Mayers predlaze kako da, nakratko, ucinimo sebe srecnijim nego sto jesmo-dajemo licu srecan izraz, nasmijemo se. Poslije ovoga osjetit cemo razliku. Engleski profesor matematike Endrju Osvald i kolege iz SAD-a izveli su formulu novcaane protivvrijednosti srece. Dugotrajan brak donosi "toliko srece koliko dopunski prihod od 60 hiljada funti".

Autori clanka "Napredak u Velikoj Britaniji i SAD-u" koji daje kratak pregled na osnovu ispitivanja 100 000 Britanaca i Amerikanaca, naveli su najsrecnije ljude. Zene su, u cijelini, srecnije. Nje sasvim zadovoljno ili uopste ne osjeca radost zivota-14 odsto muskaraca. Kod zena je slico osjecanje izrazilo-12 odsto ispitanih.


ANEL DROCE  27/10/2000